برای مشاهده به ادامه مطلب رجوع فرمایید!نظر فراموش نشه!!!
نام :بیت الله
نام خانوادگی : عباسپور
تاریخ تولد: ۱۳۵۸/۱۱/۱۸
محل تولد: بیجار استان کردستان
محل سکونت: شهرستان کرج
تحصیلات : لیسانس حقوق قضایی
شغل : مربی
وضعیت تأهل : متأهل دارای یک فرزند دختر ۲ ساله
قد : ۱۶۶سانتی متر
وزن حجم : ۱۰۵کیلو
وزن مسابقه : ۹۴ کیلو
دور بازو: ۵۳ سانتی متر
دور ران : ۷۸ سانتی متر
دور ساق : ۵۱ سانتی متر
بدنساز مورد علاقه : رونی کلمن و فیل هیت
شروع پرورش اندام : ۱۳۷۴
اولین مسابقه رسمی : سال ۱۳۷۴ قهرمان کرج
آخرین مسابقه رسمی : آسیایی ۲۰۱۰ تهران
سوابق مربیگری : از سال ۸۲ به بعد تربیت حدود ۹۰ شاگرد در سطح تیم ملی و قهرمانی کشور
الگوی ورزشی : رونی کلمن
بدنساز مورد علاقه : رونی کلمن – کای گیرین
عضلات مورد علاقه : همه عضلات
حرکت تمرینی مورد علاقه : اسکات – نشر جانبی
بهترین غذای زمان حجم : جوجه کباب با روغن
بهترین غذای زمان رژیم : جوجه کباب بدون روغن
سه نکته مهم برای حجم : تمرین قدرتی – استراحت کامل – تغذیه مناسب
سه نکته مهم برای کات : تمرین پر شدت – استراحت کامل – تغذیه مناسب رژیمی
افتخارات و قهرمانی ها :
۱۳۷۹مسابقات کشوری ( اصفهان ) در وزن ۷۰ کیلو مقام دوم
۱۳۸۲مسابقات قهرمانی کشوری و انتخابی تیم ملی در وزن ۷۰ کیلو مقام اول
۲۰۰۳مسابقات جهانی هندوستان IFBB در وزن ۷۰ کیلو مقام اول
۲۰۰۵مسابقات جهانی چین IFBB در ۷۵ کیلو مقام سوم
۲۰۰۶مسابقات آسیایی دوحه قطر به مقامی دست پیدا نکرد
۲۰۰۷ مسابقات آسیایی چین در۰ ۸ کیلو مقام اول
۲۰۰۷ مسابقات جهانی کره در ۸۰ کیلو مقام چهارم
۲۰۰۸مسابقات آسیایی هنگ کنگ در ۸۵کیلو مقام اول
۲۰۰۸مسابقات جهانی بحرین در ۸۰ کیلو مقام اول
۲۰۰۹مسابقات آسیایی تایلند در ۸۵ کیلو مقام دوم
۲۰۱۰ مسابقات آسیایی تهران در ۹۰کیلو مقام اول
۲۰۱۲ ورود به دنیای حرفه ای
۲۰۱۲ مسابقات فیبو پاور آلمان مقام چهارم
۲۰۱۲ مسابقات مستر اروپا ( اسپانیا ) مقام سوم
دانلود کلیپ فیگور افتخاری رونی کلمن در سال 2008